Будущему ПАПЕ(2) ( про роды и схватки)

Почему она не настаивает на вашем участии в родах - боится, что ВЫ не справитесь. Она не может отвечать за Вас, только за себя. Она хорошо Вас знает, знает слабости и страхи. Сейчас, в беременность материнский аспект ее чувств обострен и в отношениях с Вами. Она заботиться о Ваших чувствах и все контролирует, она это умеет. А в родах? Там она может потерять контроль, что будет с Вами?Это не предсказуемо, значит, лучше Вас не брать, как не берут непредсказуемых детей на ответственное мероприятие.
А с другой стороны именно сейчас ей нужен муж-отец, который примет ее в любом виде, не обратит внимания на истерику и успокоит, не пристыдит. Такому она СМОЖЕТ дать полную свободу и отпустит контроль, расслабится наконец для наиболее важного процесса. В родах вы поменяетесь местами, она не будет за всем следить, иногда будет маленькой девочкой, ждущей, чтобы ее держали за руку.А у вас нет такого опыта. И она часто остается одна - так знакомо. Можно доказать кто в семье ПАПА. 
Вы догадываетесь - ты волнуешься о том, как я это выдержу. Дай мне почитать книги на эту тему ( выдели сама все важное, чтобы я точно не пропустил ничего) и посмотреть фильмы.Давай, я схожу с тобой на занятия.Мне нужна информация, чтобы понимать о чем речь.
Если конспективно, Вы можете в родах на схватках:

Пока дома:
- Помогать, кормить, стелить кровать, готовить ванну, заваривать травки

- Проверить по списку все ли есть дома, чтобы не бежать за марганцовкой на потугах.

- Не повышать нервозность обстановки. Пока она не требует вашей  помощи – спать самому.

- Помните о необходимости клизмы в первом периоде – либо помогаете, либо деликатно удаляетесь, напомнив.

- С большим пузом процедура бритья предроддомовского крайне  неудобна – ничего не видно.   Пожертвуйте своим станком и хорошей пеной и помогите. Не бойтесь. Предложите сами помочь.

- Продумать транспортировку к роддому по пробкам

- Оценивать раскрытие шейки матки, не бояться этого, повредить там ничего нельзя (в перчатках)

- При нормальных (не быстрых) родах , со скоростью раскрытия 1 см в 1-2 часа – в роддом надо ехать на 6-7 см.

- Контролировать АД. При повышении сажать в теплую ванну и вызывать скорую или врача на себя.

- Не давать суетиться, гладить детские вещи, мыть пол, наводить  порядок в детской и тп. Самому лечь/сесть и ее уложить/усадить рядом. Методика удержания.

Приехали в Роддом  - Помочь заполнить карту в приемном, избавить ее от ответов на  вопросы. Выпишите себе заранее на листочек первый день ее  последней менструации, первый день шевеления, график менструаций до родов, прибавку веса за роды, исходный вес, время начала схваток, время отхождения вод, ваши группы крови и резус-фактор, возраст :)

- нивелировать грубость медперсонала, отвоевать право как можно больше оставаться одним

- не обращать внимания на ее «неадекватность». Не принимать все  лично, не обижаться, пропускать мимо ушей.

- Пока никто из врачей не командует – командовать самому. Команды подаются личным примером. Дышите вместе с ней, открываете глаза и рот вместе с ней, выдыхаете шумно вместе с ней, проводите по напряженным мышцам. Целуете. Обнимаете. Потому и лучше первый период провести дома.

- Когда командуют врачи – если они делают это явно жестоко – решить проблему. Обещание написать письменную жалобу в департамент здравоохранения обычно помогает.Если нормально –не лезть со своим дыханием :) молча трогайте напряженные мышцы и касайтесь губ – сигнал выдохнуть и расслабиться. Без слов.

- Не поддаваться панике. Эти жалобные стоны – всего лишь голосовые выдохи. Так проще. Это не от страшной боли. Это как плач – можно и без него погрустить, но с ним проще.  Ей легче от самих этих стонов – так что не надо их «лечить».  Просто подойдите, чтобы она в вас уткнулась.

- Попробовать делать массаж. Без вопросов. Если не отталкивает  вас, значит все хорошо, продолжать. Следить –она может сама показать или направить вашу руку. Не насиловать.  Если отталкивает – значит ей это не нужно, по крайней мере в этом месте.

- Если не находит себе места и впадает в неадекватность – не скакать за врачом, а попробовать для начала изменить позу – например поставить на четвереньки. Может все пройти.

Родовые позиции

Потуги- следить за выражением лица, не давать напрягаться и  тужиться в лицо (покраснение), в этом случае говорить «выыыдохни» (плавно) и делать наглядный шумный выдох. Обсудите с врачом заранее, что вы будете помогать дышать, чтобы он не выгнал вас за это, если считает что командовать должен он.

- Находиться всегда у головы! И смотреть в лицо

- Первым бросаться не к ребенку, а к ней. Не забыть сказать  спасибо и поцеловать.

- Не бояться аллергии у ребенка – на роды положено дарить огромные букеты цветов.

- Быть рядом с ребенком во время его измерения и взвешивания, по возможности держать за ручку и разговаривать, пока его не отдадут обратно маме. Обговорить это с врачом заранее

Еще по теме
Будущему ПАПЕ(1)
Будущему ПАПЕ(3) ( после родов)